大腦健康 ： 未來經濟的核心引擎
優秀的工作空間設計可以促進大腦健康，進而解鎖員工潛能與26兆元經濟產值
你可能很難相信：全球因大腦健康問題造成的經濟損失，竟然高達1兆美元。
這項粗暴且直接的數據警告來自於麥肯錫健康研究機構 (Mckinsey Health Institute)， 並於近期美國德州的腦健康會議中正式提出。會議中指出如果放任問題惡化，數字只會節節攀升！
但另一項驚人數據同時為我們帶來希望 — 改善腦部健康有望釋放高達26兆美元的全球經濟產值。
腦部健康不只關乎情緒，更關乎整體人類潛力
腦力資本聯盟 (Brain Capital Alliance) 指出，”腦科學是研究大腦運作機制、理解其如何影響人類行為、認知、情緒與健康的科學。”
該聯盟匯聚科學家、學者、設計師與經濟學家，致力推動「受神經科學啟發」的投資與公共政策。專家群強調腦部健康不僅關乎心理健康，更涵蓋如阿茲海默症、帕金森氏症、自閉症、焦慮症等神經系統疾病以及藥物濫用問題。麥肯錫健康研究機構指出，大腦健康攸關認知功能、抗壓韌性與維持身心平衡的能力，影響人們如何面對日常壓力、在工作中保持效率，並在社群中發揮貢獻。
大腦是最終極的競爭優勢
企業領袖正開始重視這點；健康的大腦是終極資源與競爭優勢的來源。
神經科學家Harris Eyre在Podcast《Work Better》「建立腦力資本 (Building Brain Capital)」(第5季第5集) 中指出，”精神與神經系統疾病通常與身心障礙、絕望感與缺乏身心健康相關，這無疑會衝擊我們的經濟與職場環境。”
身心健康受到影響，更衝擊工作表現。精神疲勞、壓力與認知超載會削弱創造力、損害決策能力，並加劇缺勤率與人才流失。 Eyre提出，醫療成本攀升與經濟生產力損失正以每年5%的速度增長。
Eyre為萊斯大學貝克研究所神經政策計畫負責人，他同時也是腦力資本聯盟的創始成員之一。
更多發人深省的數據：
腦部相關疾病—包括心理健康障礙、神經系統疾病及藥物濫用—每年會造成120億個生產力損失日。
1/5的勞工自述出現倦怠症狀
自認頻繁使用人工智慧的員工 (45%) 相較於偶爾使用的人員 (38%)，其職業倦怠程度更高 (Quantum Workplace, 2024)。
幸而，另一方面則充滿希望 ！
”腦力經濟 (brain economy)” 的概念指由個人認知、情感與社會健康所驅動的蓬勃且具韌性的體系。這並非假設性概念，其效益奠基於生產力、醫療成果與創新潛能的可量化提升。
多數組織尚未從整體角度思考腦部健康，也未採取能產生廣泛影響的方式。領導者對於韌性、靈活性與創造力是未來必備的核心能力已有認知，卻可能尚未能理解自身角色，亦不明白工作環境在促進腦部健康與培育腦力資本方面所扮演的關鍵作用。
”腦部健康仍是經濟表現中最被忽視的驅動因素之一。我們早已身處大腦經濟時代，關鍵在於是否願意為此投資。”
麥肯錫健康研究機構的Lucy Perez博士
優先發展腦力資本
Harris Eyre在2025年達沃斯世界經濟論壇上強調：「腦力資本應被視為全球核心資產。」 「鑑於先進生成式人工智慧 (Generated AI) 模型的崛起正消耗人類腦力，加上社會與環境挑戰加速加劇，如何轉型成腦力經濟至關重要。」
工作場所，正是改變的起點；然而，最容易被忽視的，也是實體工作空間。
多數人醒著時大多數時間都在工作，因此成為影響整體健康、尤其是腦部健康最重要的關鍵因素之一，諸如企業組織的健康安全政策、員工福祉措施及企業文化等多元因素皆能發揮其作用。
實體工作空間顯著影響人們管理壓力、集中注意力、建立人際連結及培養抗壓能力的方式，更能激發創造力與人類潛能。在倦怠感日益蔓延、心理健康承受持續壓力的時代，打造更健康工作環境的需求從未如此迫切。
為身心健康設計
空間塑造行為，是被驗證的事實而非口號。
工作空間會影響身體、心理與情感健康，進而影響工作表現與生產力。研究同樣發現，城市與社區的都市設計原則會影響居民的身心健康與社區歸屬感。實體環境能創造出”社會基礎設施 (social infrastructure)” ，這些場所能鼓勵人們聚集、建立關係並提供互助支持。
紐約大學研究員 Erik Klinenburg 指出 ”缺乏此類環境，人們更容易陷入孤立。” 在緊密連結的都市社區中，居民能建立更高程度的信任、共享責任感，並在面對變革或危機時展現更強韌的適應力。
Steelcase研究發現，工作空間裡具備社區歸屬感時，員工的身心健康、投入度與生產力皆會提升；反之，孤立感或缺乏社區感將對個人身心健康 (包括腦部健康) 造成負面影響。
這項研究催生了 ”Community-Based Design” 理念。借鑒成功城市的運作方式，將辦公室打造為微型城市。
辦公室可提供多樣化 ”區域” 供人們選擇：市中心、團隊社區、商業區、公園與大學區，每個區域皆針對特定認知模式設計—專注、協作、社交、學習與恢復活力—讓人們能在不同工作類型與心智狀態間流暢轉換，貫穿全天工作節奏。
(下圖：借鑒都市規畫概念映射出的辦公空間設計)
以社區為基礎的設計方法
Community-Based Design 的核心理念在於以「人」為出發點進行設計。
個人基於多種因素需要不同類型的空間，不只是形式上的選擇，更是維護大腦健康的關鍵。
例如其從事的工作性質、性格類型及大腦差異，多元化的空間對保護大腦健康至關重要。注意力本身即是有限資源，而充斥干擾的環境會迅速耗盡注意力。人們既需要深度專注的場所，也需要暫停、休憩與恢復精力的空間。設置多元環境絕非額外福利，而是維持專注力、工作表現與創造力的必要條件。
研究結果明確顯示：腦部健康是個人與團隊表現的核心驅動力，也是推動經濟成長與人類繁榮的關鍵因素。
影響腦部健康的因素眾多，實體工作空間正是企業可運用的戰略槓桿，有助員工提升健康狀態。當雇主提供能保護認知能力並促進人際連結的工作環境，不僅提升員工身心健康，更是在投資最珍貴的資源：人類的心智與思維能力。
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